Fit80 (80 min) on klassikalise ülesehitusega aeroobikatund, kus soojendusele järgneb erinevatest aeroobika sammudest kokku pandud aeroobne kombinatsiooni osa.  Treening kestab nüüdsest veelgi pikemalt ehk 80minutit!

Jõuharjutuste osas koormatakse kogu keha tõhusaid funktsionaalseid harjutusi kasutades. Tund lõppeb mõnusate venitustega.

Kliendid kiidavad :) Tule proovi ka!

Ene Ottokar